ВИТАМИН С

Пигментация, пятна пост-акне, тусклый цвет лица, дряблость кожи — все эти проблемы чаще всего начинают проявляться после 30 лет. И связаны они с недостаточной антиоксидантной защитой нашей кожи. Чтобы вернуть коже тонус и сияние необходимо добавить в рутину своего ухода волшебный ингредиент — это витамин С.
Витамин С или по-другому аскорбиновая кислота - это водорастворимый компонент, который необходим нашему организму, потому что он участвует во многих жизненноважных процессах, например, поддержании иммунитета, синтезирует коллаген, укрепляет тонус кожи лица, способствует усвоению железа и др.
Витамин C не синтезируется и не накапливается в организме человека и поэтому, крайне важно, чтобы он регулярно поступал извне – из продуктов питания, БАДов и, конечно, косметики. Аскорбиновая кислота — это один из самых хорошо изученных косметических ингредиентов, который имеет доказанную эффективность и помогает справиться с самыми разными проблемами кожи.

Витамин С рекомендован людям любого возраста, а после 30 наличие средства с витамином С в домашнем уходе является обязательным. Особенно рекомендуется использовать его в дневное время, чтобы увеличить защиту от УФ и свободных радикалов. Действие витамина С усиливается в присутствии других антиоксидантов: феруловой кислоты, ресвератрола, альфа-липоевой кислоты, витамина Е. Витамин С совместим со всеми ингредиентами, исключения имеют его кислые формы о чем мы сейчас подробно поговорим.
На сегодняшний день насчитывают около 18 различных форм витамина С. Пока не все формы имеют достаточной доказательной базы, поэтому в этой статье мы рассмотрим самые эффективные и рабочие формы и концентрации, а также с примерами доступных продуктов из магазина MEYOUSHOP:
Формы витамина С:
Ascorbic acid — единственная кислая форма. Работает при низком рН. В концентрации выше 10% работает как пилинг и способна немного отшелушивать кожу. Эта форма витамина С очень нестабильна. И поэтому очень важно, чтобы косметика с этой формой витамина С была стабилизирована и средство было в специальной упаковке без доступа кислорода. Из-за того, что форма кислая не рекомендуется использовать такую форму людям с чувствительной кожей, при розацеа и атопическом дерматите.
Magnesium ascorbyl phosphate и Sodium Ascorbyl Phosphate —современные мягкие, стабильные формы. Не раздражают кожу, могут применяться для любого типа кожи. Одни из лучших форм витамина С в косметических формулах. Работают даже в маленькой концентрации.
Аscorbyl glucoside — такая форма чаще всего используется в небольшой концентрации как антиоксидант. Защищает от солнца (менее эффективна, чем вышеперечисленные формы). Помимо антиоксидантной активности отлично увлажняет кожу.
Ascorbyl Tetraisopalmitate и Tetrahexyldecyl ascorbate. Стабильна к окислению. Не раздражает кожу. Обладает очень хорошей проникающей способностью. Обладает сильной антиоксидантной активностью, эффективная против пигментации и фотостарении.
Аscorbyl palmitate — эта форма витамина С стабильная, но менее действующая, чем предыдущие. В составе косметических продуктов работает исключительно как антиоксидант.
3-O-Ethyl Ascorbic Acid (Ethyl Ascorbic Acid) — это некислая стабильная форма витамина С, жиро и водорастворимая, очень хорошо проникает в кожу, не окисляется при дневном свете. Больше подходит коже, склонной к жирности. Раздражающий потенциал у этой формы очень низкий, поэтому её можно рекомендовать для чувствительной кожи.
Ascorbyl palmitate-trisodium phosphate — является новым типом провитамина С. Замедляет процесс старения кожи, дает осветляющий эффект, подавляет образование пигмента и стимулирует синтез коллагена.
Рейтинг самых эффективных средств с витамином С

Остальные средства тоже имеют эффективные формы витамины С и отлично будут работать против пигментации, хроно и фотостарения.
«Подборка витамина С от MEYOUSHOP»
Самые частые вопросы о витамине С от наших читателей:
1. Витамин С может раздражать кожу? Все зависит от формы витамина С. Конкретно форма Ascorbic acid является кислой и работает в низком диапазоне рН. Поэтому людям с чувствительной кожей, куперозом, дерматитами, розацеа эту форму использовать не рекомендуется. Что касается остальных форм витамина С, то они хорошо воспринимаются кожей и оказывают положительный эффект.
2. Витамин С можно использовать в дневное время? Да, даже нужно, поскольку в дневное время витамин поддерживает антиоксидантную защиту. Рекомендуется наносить средства с витамином С под SPF крем. Это усилит действие солнцезащитного крема и окажет дополнительную защиту кожи от вредного влияния ультрафиолета.
3. Какая концентрация витамина С эффективнее? Для кислой формы витамина С - Ascorbic acid — эффективной считается дозировка не менее 10%. Для мягких форм рабочие концентрации от 1 до 5%.
4. Средства с витамином С могут забивать поры или вызывать высыпания? Нет, исключено. Нет ни одного исследования, которое бы подтвердило бы комедогенность витамина С.
5. Витамин С можно сочетать с другими ингредиентами? Это вполне совместимый ингредиент. Опять же, касаемо формы - Ascorbic acid — не сочетать с ниацинамидом, гликолевой, салициловой и молочной кислотой. Поскольку повышается раздражающий потенциал. А вот другие ингредиенты, такие как витамин Е, феруловая кислота, альфалипоевая кислота, напротив, очень хорошо работают в синергизме с витамином С любых форм.
6. Как правильно использовать витамин С? В отличие от ретинола витамин С и его разнообразные формы менее капризны и мягче влияют на кожу, не оказывая негативного влияния и раздражений. Поэтому витамин С можно достаточно быстро вводить в рутину своего ухода и любое время дня и сезона года.
Итак, подведем итог! Являясь мощным и эффективным антиоксидантом, витамин С борется со свободными радикалами и защищает кожу от окислительного стресса. В современных и качественных косметических продуктах он длительно поддерживает свою эффективность, защищая кожу от воздействия негативных факторов окружающей среды. Чем раньше вы введете в свою рутину ухода витамин С, тем медленнее кожа будет стареть и дольше радовать вас красотой и молодостью!